Jak zrobić idealne zdjęcie na Instagram?

Na Instagramie jest miliony zdjęć. Ci zrobić, by Twój post był ciekawy i wyróżniał się? Wypróbuj…

Czytaj dalej

Jak zrelaksować się wieczorem? 7 sposobów

Zwykle wieczory spędzasz oglądając film lub czytając książkę? Może czas najwyższy na odmianę i spróbować czegoś…

Czytaj dalej

Decluttering – co to jest? Jak go przeprowadzić?

Decluttering można tłumaczyć jako „odgracanie”. Jest czymś więcej niż gruntowne porządki. Pozwala na uporządkowanie przestrzeni wokół…

Czytaj dalej

Bezsenność – jak sobie z nią radzić? 6 sposobów

Zanim zaśniesz długo przewracasz się z boku na bok? Rano czujesz się niewyspana i szybko czujesz…

Czytaj dalej

Prokrastynacja – jak ją pokonać? 4 metody

Każda z nas nieraz z czymś zwleka lub nie może zdecydować się na działanie. Problem nie…

Czytaj dalej

Jak znaleźć nowe hobby?

Hobby sprawia, że nasze  życie staje się ciekawsze, a my mżemy nauczyć się czegoś nowego. Jak…

Czytaj dalej